Theiss, Christine: Ich mach dich fit!
: ganz ohne Geräte nur mit deinem Körper ; [das geniale Programm nur 15 Minuten täglich] / Dr. Christine Theiss. Unter Mitarb. von Dr. Petra Thorbrietz, Helmut Hoffmann, Ulrich Pramann. - München : Zabert Sandmann, 2014. - 176 S. : Ill. (farb.)
ISBN 978-3-89883-449-0 / 3-89883-449-2 fest geb. : ca. € 20,60
Quelle: bn.bibliotheksnachrichten
Albrecht, Karin: Intelligentes Bauchmuskeltraining
: funktionell - effizient - erfolgreich / Karin Albrecht. - 2., aktualisierte und erweiterte Auflage - Stuttgart : Karl F. Haug Verlag, 2015. - 175 Seiten : Illustrationen; 23 cm
ISBN 978-3-8304-7917-8 / 3-8304-7917-4 Broschur : EUR 34.99 (DE), EUR 36.00 (AT), sfr 40.20 (freier Pr.)
Quelle: DNB
Kunhardt, Marlén von: Jetzt schaffe ich's
: Gesundheit, Fitness und mehr Lebensfreude / Marlen von Kunhardt. Ill. von Karl Bihlmeier. - 2. Aufl. - Moers : Brendow, 1998. - 90 S. : Ill.; 19 cm - (Edition C : M; 236)
ISBN 978-3-87067-618-6 / 3-87067-618-3 kart. : DM 12.80
Quelle: DNB
Despeghel, Michael: Jungbrunnen Muskulatur
: wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm / Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger. - 1. Auflage - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 127 Seiten : Illustrationen; 20 cm, 286 g - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-8550-1 / 3-8338-8550-5 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.90 (AT), CHF 21.90 (freier Preis)
Quelle: DNB
Katzenberger, Daniela: Katze goes Muskelkater
: Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! - mein Krafttraining für dich / Daniela Katzenberger. - 1. Auflage - München : Südwest Verlag **5109044, 2026. - 176 Seiten : Illustrationen; 25 cm, 660 g
ISBN 978-3-517-10462-1 / 3-517-10462-0 Festeinband : EUR 25.00 (DE), EUR 25.70 (AT), CHF 33.63, CHF 34.50 (freier Preis)
Quelle: DNB
Sutor, Volker: Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen
: 40 einfache Übungen / Volker Sutor, Tim Bumb. - 1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 121 Seiten : Illustrationen; 20 cm,270 g
ISBN 978-3-432-11340-1 / 3-432-11340-4 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
Quelle: DNB
Bartrow, Kay: Der kleine Coach für Ischias und ISG
: die besten Übungen gegen Schmerzen und Steifigkeit / Kay Bartrow. - 1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2026. - 119 Seiten : Illustrationen; 20 cm, 258 g
ISBN 978-3-432-12176-5 / 3-432-12176-8 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT)
Quelle: DNB
Köhler, Patrick: Der kleine Diabetes-Coach
: so kommen Sie in Bewegung und senken Ihren Blutzuckerspiegel: die besten Übungen für den Einstieg / Patrick Köhler. - 1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2026. - 126 Seiten : Illustrationen; 20 cm, 274 g
ISBN 978-3-432-12073-7 / 3-432-12073-7 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT)
Quelle: DNB
Vogel, Susanne: Der kleine Wechseljahre-Coach
: die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben / Susanne Vogel. - 1. Auflage - Stuttgart, Germany : TRIAS, 2024. - 129 Seiten : Illustrationen; 20 cm, 283 g
ISBN 978-3-432-11881-9 / 3-432-11881-3 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT)
Quelle: DNB
Körpergerechtes Muskeltraining
: leistungsfähiger in Freizeit, Sport und Beruf / Horst Stephan. [Red.: Markus Hederer]. - Niedernhausen/Ts. : Falken, 1995. - 120 S. : zahlr. Ill.; 21 cm - (Falken Sport)
ISBN 978-3-8068-1595-5 / 3-8068-1595-X kart. : DM 14.90
Quelle: DNB
