Baginski, Caren: Mit Yoga entspannen
: restorative Yoga - mühelos Ruhe & neue Energie finden / Caren Baginski ; Übersetzung: Carmen Achter. - München : DK, 2020. - 207 Seiten : Illustrationen; 24 cm, 530 g
ISBN 978-3-8310-4163-3 / 3-8310-4163-6 Broschur : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT)
Quelle: DNB
Decker-Voigt, Hans-Helmut: Musiktherapeutische Tiefenentspannung
: Leitfaden für die Praxis / Hans-Helmut Decker-Voigt ; mit Beiträgen von Eric Pfeifer, Constanze Rüdenauer-Speck und Christine Stolterfoth. - München : Ernst Reinhardt Verlag, 2024. - 216 Seiten : Illustrationen; 23 cm - (Musiktherapie)
ISBN 978-3-497-03173-3 / 3-497-03173-9 Broschur : circa EUR 29.90 (DE), circa EUR 30.80 (AT)
Quelle: DNB
Höfler, Heike: Nacken & Schultern entspannen
: sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln / Heike Höfler. - Stuttgart : Trias, 2015. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8304-8262-8 / 3-8304-8262-0 kart. : ca. € 13,40
Quelle: bn.bibliotheksnachrichten
Lavrijsen, Annette: Niksen
: wie man Glück im Nichtstun findet / Annette Lavrijsen. Aus dem Engl. von Wiebke Krabbe. - München : Knesebeck, 2021. - 143 S. : Ill. (farb.)
ISBN 978-3-95728-484-6 / 3-95728-484-8 fest geb. : ca. € 16,50
Quelle: bn.bibliotheksnachrichten
Froböse, Ingo: Power durch Pause
: Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten / Ingo Froböse. - München : Gräfe und Unzer, 2016. - 158 S. : Ill., graph. Darst. (farb.)
ISBN 978-3-8338-5436-1 / 3-8338-5436-7 kart. : ca. € 20,60
Quelle: bn.bibliotheksnachrichten
Progressive Muskelentspannung & autogenes Training
: "den Alltagsstress stoppen" ; "die Entspannung fließen lassen" / Claudia Gebhard. Ungekürzte Autorenlesung. - München : Abod, 2013. - 2 CDs (155 Min.); 12 cm, 75 gr.
ISBN 978-3-95471-204-5 : EUR 17.90 (DE, freier Pr.), EUR 18.10 (AT, freier Pr.), sfr 27.50 (freier Pr.)
Quelle: DNB
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
: effektiv einfach und im Alltag einsetzbar ; ungekürzte Autorenlesung / Sabine Thalmayr. - München : Abod, 2013. - 2 CDs; 12 cm, 93 g
ISBN 978-3-95471-080-5 : EUR 14.90 (DE, freier Pr.), EUR 14.90 (AT, freier Pr.), sfr 22.90 (freier Pr.)
Quelle: DNB
Progressive Relaxation
: Extra: mit Lang- und Kurzversionen / durch die CD führt Dietmar Ohm. Sprecher: Dietmar Ohm ; Heiner Heusinger. Musik: Jean-Pierre Garattoni. - Stuttgart : TRIAS, 2007. - 1 CD; 12 cm - (Hörbuch Gesundheit)
ISBN 978-3-8304-3406-1 : EUR 14.95
Quelle: DNB
Krampen, Günter: Progressive Relaxation
: ein alltagsnahes Übungsprogramm / von Günter Krampen. - Göttingen : Hogrefe, 2012. - 63 S. : Ill.; 21 cm
ISBN 978-3-8017-2413-9 kart. : EUR 12.95 (DE), EUR 13.40 (AT), sfr 18.90 (freier Pr.)
Literaturangaben
Quelle: DNB Verlagsmeldungen
Engel, Siegbert: Qi Gong
: innere Ruhe und Energie für den Alltag / Siegbert Engel. - 3., neu bearb. Aufl., Neuausg. - München : blv, 2012. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8354-0923-1 / 3-8354-0923-9 kart. : ca. € 15,40
Quelle: bn.bibliotheksnachrichten
