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Schlagwort Stressbewältigung
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Wright, Marina: Der Cortisol-Effekt

: runter mit den Stresshormonen in 5 einfachen Schritten: Schluss mit Bauchfett, Erschöpfung, Schlafstörungen / Marina Wright ; aus dem Englischen übersetzt von Ulrike Strerath-Bolz. - 1. Auflage, Taschenbucherstausgabe - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2025. - 398 Seiten : Illustrationen; 21 cm, 475 g

ISBN 978-3-453-60713-2 / 3-453-60713-9 Broschur : EUR 14.00 (DE), EUR 14.40 (AT), CHF 19.40, CHF 19.90 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Schön, Katharina: Dein Workbook gegen Kopfchaos

: Strategien und Methoden für neurodivergente Menschen : bei AD(H)S und Hochsensibilität / Katharina Schön. - München : Kösel, 2024. - 173 Seiten : Illustrationen; 21 cm, 369 g

ISBN 978-3-466-34819-0 / 3-466-34819-6 Broschur : circa EUR 18.00 (DE), circa EUR 18.50 (AT), circa CHF 24.85, circa CHF 25.50 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Kohlmann, Carl-Walter: Diagnostik von Stress und Stressbewältigung

/ Carl-Walter Kohlmann, Heike Eschenbeck, Matthias Jerusalem, Arnold Lohaus. - 1. Auflage - Göttingen : Hogrefe, 2021. - 147 Seiten; 24 cm, 295 g - (Kompendien psychologische Diagnostik; Band 20)

ISBN 978-3-8017-2010-0 / 3-8017-2010-1 Broschur : EUR 24.95 (DE), CHF 31.71, CHF 32.50 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Newport, Cal: Digitaler Minimalismus

: besser leben mit weniger Technologie / Cal Newport ; Übersetzung aus dem Englischen von Jordan Wegberg. - 1. Auflage - München : Redline Verlag, 2019. - 272 Seiten; 22 cm

ISBN 978-3-86881-725-6 / 3-86881-725-5 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)

Quelle: DNB

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Riedl, René: Digitaler Stress

: Wie er uns kaputt macht und was wir dagegen tun können / Prof. Dr. René Riedl. - Wien : Linde international, 2020. - 229 Seiten : Illustrationen; 21 cm, 340 g

ISBN 978-3-7093-0666-6 / 3-7093-0666-3 Broschur : EUR 24.90 (DE), EUR 24.90 (AT), CHF 43.70 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Riedl, René: Digitaler Stress

: wie er uns kaputt macht und was wir dagegen tun können / Prof. Dr. René Riedl. - 2. Auflage - Wien : Linde international, 2021. - 259 Seiten : Illustrationen; 21 cm, 380 g

ISBN 978-3-7093-0673-4 / 3-7093-0673-6 Broschur : EUR 22.00 (DE), EUR 22.00 (AT), CHF 38.60 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation

/ aus dem amerikan. Engl. von Horst Kappen. Regie: Carlo Günther. - Autoris. Lesefassung mit Musik - Berlin : Argon, 2014. - 1 CD (DAISY-MP3, 3 Std. 40 Min.)

ISBN 978-3-8398-5203-3 / 3-8398-5203-X : EUR 16.95 (DE) (freier Pr.), EUR 17.10 (AT) (freier Pr.), sfr 25.90 (freier Pr.)

Quelle: DNB

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Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation

/ aus dem amerikan. Engl. von Horst Kappen. Regie: Carlo Günther. - Autoris. Lesefassung mit Musik - Berlin : Argon, 2013. - 1 CD (DAISY-MP3, ca. 4 Std.)

ISBN 978-3-8398-5192-0 / 3-8398-5192-0 : EUR 16.95 (DE) (freier Pr.), EUR 17.10 (AT) (freier Pr.), sfr 25.90 (freier Pr.)

Quelle: DNB

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Guillebeau, Chris: Die Dringlichkeitslüge

: warum wir alle mehr Zeit haben, als wir glauben / Chris Guillebeau ; aus dem amerikanischen Englisch von Jochen Lehner. - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - München : Goldmann, 2026. - 303 Seiten : Illustrationen; 22 cm, 389 g

ISBN 978-3-442-18066-0 / 3-442-18066-X Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), circa CHF 25.50 (freier Preis)

Quelle: DNB

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Asselmann, Eva: Easy Relax

: raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden / Eva Asselmann. - 1. Auflage - München : Ariston, 2023. - 139 Seiten; 21 cm, 184 g

ISBN 978-3-424-20283-0 / 3-424-20283-5 Broschur : EUR 16.00 (DE), EUR 16.50 (AT), CHF 22.34, CHF 22.90 (freier Preis)

"Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik" - Umschlag

Quelle: DNB

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