Köster, Helga: Abnehmen
/ Helga Köster. - München : Gräfe und Unzer, 1998. - 64 S. - (GU Küchen Ratgeber)
ISBN 3-7742-1701-7 kart.
Quelle: ÖB Hitzendorf
Abnehmen
: schnell kochen, gut essen und dabei erfolgreich abnehmen ; mit dem genialen Baukastensystem funktioniert das ganz einfach - auch für Berufstätige / Helga Köster. [Red.: Christine Wehling. Fotos: Odette Teubner]. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1998. - 64 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.; 20 cm - (GU-KüchenRatgeber)
ISBN 978-3-7742-2980-8 / 3-7742-2980-5 kart. : DM 12.90
Quelle: DNB
Köster, Helga: Astro-Diät
: das erste 12-Sterne-Kochbuch / Helga Köster ; Erich Bauer. [Fotos: Fotostudio Kellner + Sonneberg, Hamburg. Zeichn.: Brigitta Borchert]. - 2. Aufl. - München : Hahn, 1994. - 191 S. : Ill.; 22 cm
ISBN 978-3-87287-411-5 / 3-87287-411-X Pp. : DM 19.90
Quelle: DNB
Köster, Helga: Bild-Aktion Gesund und für immer schlank
/ Helga Köster ; Volker Pudel. - Orig.-Ausg., 3. Aufl. - Frankfurt/M : Ullstein, 1992. - 159 S.; 18 cm - (Ullstein; Nr. 35261 : Ratgeber)
ISBN 978-3-548-35261-9 / 3-548-35261-8 kart. : DM 7.90
Quelle: DNB
Köster, Helga: Brigitte-Diät
: d. 1000-Kalorien-Programm ; über 400 Rezepte zum Schlankwerden u. Schlankbleiben / Helga Köster. [Ill. von Elke Otto]. - München : Mosaik-Verlag, 1976. - 179 S. : Ill.; 19 cm
ISBN 978-3-570-04197-0 / 3-570-04197-2 geb. : DM 16.80
Quelle: DNB
Fleisch für Singles
/ [Farbfotos: Fotostudio Teubner]. Helga Köster. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1997. - 35 S. : zahlr. Ill.; 18 cm
ISBN 978-3-7742-2673-9 / 3-7742-2673-3 geh. : DM 6.90
Quelle: DNB
Der Pudel-Plan zum Wunschgewicht
: das Expertenprogramm mit grossem Esstyp-Test und köstlichen Rezepten, auch für Berufstätige / Helga Köster ; Volker Pudel. - Niedernhausen/Ts. : Falken-Verl., 1991. - 208 S. : Ill.; 20 cm - (Falken Essen und Geniessen)
ISBN 978-3-8068-1179-7 / 3-8068-1179-2 kart. : DM 19.80
Nebent.: Der Pudelplan
Quelle: DNB
Salate für Singles
/ [Farbfotos: Fotostudio Teubner]. Helga Köster. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1996. - 35 S. : zahlr. Ill.; 18 cm
ISBN 978-3-7742-2704-0 / 3-7742-2704-7 geh. : DM 6.90
Quelle: DNB
Schnelle Pfannengerichte für Singles
/ Helga Köster. [Farbfotos: Fotostudio Teubner]. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1995. - 35 S. : zahlr. Ill.; 18 cm
ISBN 978-3-7742-2733-0 / 3-7742-2733-0 geh. : DM 6.90
Quelle: DNB
Suppen und Eintöpfe für Singles
/ [Farbfotos: Fotostudio Teubner]. Helga Köster. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1996. - 35 S. : zahlr. Ill.; 18 cm
ISBN 978-3-7742-2701-9 / 3-7742-2701-2 geh. : DM 6.90
Quelle: DNB
